Andy Cooks

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Andy Cooks发布于 2026年4月23日 15:0023:18

Don’t Meal Prep, Prep Like A Chef

Name: Don’t Meal Prep, Prep Like A Chef
Uploaded: 2026-04-23T07:00:00.000Z
Duration: 1398 s
Channel: Andy Cooks
Description: 分析Don’t Meal Prep, Prep Like A Chef的播放、点赞、评论、RPM 与收益估算，并结合发布时间、相似内容和频道背景做内容研究。

上个月长尾期

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发布时间

2026年4月23日 15:00

视频时长

23:18

视频类型

教程风格

频道地区

澳大利亚

发布时间判断

发布时间判断数据不足

当前频道还缺少完整的历史发布时间模式，建议继续累积频道数据后再观察最佳时段命中情况。

商业化判断

高 RPM

当前视频具备较高 RPM 区间，说明主题更接近商业化友好的广告库存，适合复盘标题、受众和内容长度。

动作建议

优先观察持续增长能力

当前视频基础条件较完整，建议继续观察近7日播放和收入是否稳定抬升，再决定是否扩写成系列内容。

播放量

83.6万

点赞数

2万

评论数

481

日预估收入

$3.18 - $18.56

累计预估收入

$802.92 - $4683.7

RPM 区间

$0.96 - $5.6

1日涨播放

7日涨播放

1日涨点赞

7日涨点赞

1日涨评论

7日涨评论

速度分

主题聚类

dinner

视频说明

This is your week, sorted from Sunday through Thursday. Do the bulk of the work on Sunday so weeknight meals are a breeze, and chicken and rice or last minute delivery stays off the menu. Check out the full free meal plan below for an in depth run through! Shopping and Meal Plan Guide - https://drive.google.com/file/d/15umpNH6XpT2oi2PMafYoq303K6sd9hwH/view?usp=sharing MY PRODUCTS: https://bit.ly/AndyCooksEssentials MY COOKBOOK: https://bit.ly/3WVoXAN FOLLOW ME: Instagram: instagram.com/andyhearnden TikTok: tiktok.com/@andy_cooks Facebook: facebook.com/andy.h.cooks Website with all my recipes: www.andy-cooks.com/ TIMESTAMPS: 00:00 Butcher 01:03 Groceries 01:36 Sunday Prep 02:18 Chicken Prep 04:17 San Choy Bow Prep 08:17 Roast Veggies 09:23 Finishing Prep 10:10 Finishing Sunday Dinner 10:23 Sunday Dinner 12:21 Monday Lunch 13:06 Monday Dinner 13:49 Tuesday Lunch 14:06 Tuesday Dinner 15:15 Wednesday Lunch 17:09 Wednesday Dinner 20:02 Thursday Lunch 20:12 Thursday Dinner Chef: Andy Producer: Caleb Dawkins Videographer: Ben Hasic Graphic Designer: Jayden Gocher Kitchen Manager: Sarah Allchurch Editor: Liam Craig

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主题：dinner

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