[🏃‍️#달리GO] 말 대신 몸으로 보내는 신호🐶 반려견의 작은 변화까지 살피는 운동·재활 달인 #생활의달인 #달리 #DALI

생활의 달인 1033회 2026.06.01. 방영 [강아지 운동시키기 달인] 강아지를 키우다 보면 어느 순간 작은 변화에도 예민해진다. 평소보다 걷는 속도가 느려지거나, 잘 뛰던 아이가 갑자기 주저앉기라도 하면 “어디 아픈 건 아닐까?” 하는 걱정이 먼저 앞선다. 하지만 말을 할 수 없는 반려견은 몸으로만 신호를 보낼 뿐. 그 미세한 변화를 알아채는 건 결국 사람의 몫이다. 그런데 여기, 강아지의 걸음걸이만 보고도 몸 상태를 유추해내는 달인이 있다. 어린 강아지부터 노령견, 관절이 약한 아이들까지. 다양한 반려견들이 이곳을 찾는다는데. 달인은 강아지가 들어오는 순간부터 움직임을 유심히 살핀다. 다리를 접는 방식이나 체중을 싣는 방향, 허리의 높이만 봐도 슬개골이나 고관절, 디스크성 문제를 어느 정도 짐작할 수 있다고. 운동 방식도 사람의 재활 운동 못지않게 세분화돼 있다. 트레드밀 위를 걷거나, 균형 기구 위에서 중심을 잡고, 플랭크나 코어 운동처럼 근육을 제대로 쓰도록 유도하는 방식. 중요한 건 정확한 근육을 제대로 사용하고 있는지를 확인하는 과정이란다. 같은 동작이라도 강아지마다 체형과 성향이 모두 다르기 때문에 간식을 주는 위치나 손의 방향까지 세밀하게 달라져야 한다는데. 실제로 잘못된 자세를 바로잡거나 운동 후 마사지를 진행하면 굳어 있던 움직임의 범위가 눈에 띄게 달라지는 경우도 있다고. 반려견 행동 교정과 피트니스 관련 국제 자격까지 취득하며 꾸준히 공부를 이어오고 있다는 달인. 말 대신 몸으로 신호를 보내는 반려견들. 그 작은 움직임 하나까지 놓치지 않는 달인의 하루를 따라가본다. #달리 #달리GO #SBS교양 #스브스교양 #생활의달인 #강아지운동 #강아지운동달인 SBS 월요일 시사교양 '생활의 달인' ☞ 월요일 밤 9시 본 방송 ▶Homepage : https://www.sbs.co.kr/tv/enter Copyright Ⓒ SBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지