這個影片頁能看出什麼？
你可以查看觀看、按讚、留言、RPM 與收益估算、發布時間、主題標籤、相關影片以及所屬頻道背景，用來判斷內容表現與後續選題方向。
Lilylifts
@lilyylifts訂閱數54.3萬
總播放11.6億
影片數317
最後更新9 小時前
Lilylifts發布於 2026年5月4日 上午02:3515:52
Summer Body Update: workouts, cardio & what I did last year
上個月長尾期
summerbodyupdateworkoutscardiosummer body update
發布時間
2026年5月4日 上午02:35
影片時長
15:52
影片類型
教學與時尚
頻道地區
澳洲
發布時間判斷
發布時間判斷資料不足
當前頻道仍缺少完整的歷史發布時間模式，建議繼續累積頻道資料後再觀察最佳時段命中情況。
商業化判斷
高 RPM
當前影片具備較高 RPM 區間，說明主題更接近商業化友好的廣告庫存，適合復盤標題、受眾和內容長度。
動作建議
優先觀察持續成長能力
當前影片基礎條件較完整，建議繼續觀察近7日播放和收入是否穩定抬升，再決定是否擴寫成系列內容。
播放量
2.3萬
按讚數
639
留言數
32
日預估收入
$0.21 - $1.24
累計預估收入
$22.29 - $130.02
RPM 區間
$0.96 - $5.6
1日漲播放
0
7日漲播放
0
1日漲按讚
0
7日漲按讚
0
1日漲留言
0
7日漲留言
0
速度分
0%
主題聚類
summer
影片說明
Hey guys,
After lots of requests… I’m back with a ‘summer body’ update. A run down of what I did last year with my cut, a deep dive into what I think I could’ve done better and what I’m doing differently this year.
Im launching my Summer Shred Programme on 11th May. This includes:
1. 10 week workout plan
2. My recipes
3. Community chat
Link to pre-sign up: https://myarc.io/lilylifts
Also wearing the new gymshark Form collection (highly recommend for running & lifting). It’s a super lightweight second skin feel fabric & looks unreal hehe. @gymshark code LILY10
#ad #gymshark
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圍繞當前主題繼續看高相關影片，幫助判斷選題空間和內容形態。
主題：summer
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影片常見問題
以下問題聚焦這支影片能提供哪些洞察、收益為何是估算值，以及如何用它做內容研究。
為什麼 RPM 和收益只是估算值？
實際收入會受到廣告填充率、受眾地區、季節性、廣告需求與是否開啟營利等因素影響，因此這些數字更適合拿來看趨勢與做橫向比較。
怎麼用這個影片頁做內容研究？
建議搭配發布時間、主題標籤、相關影片與頻道歷史內容，觀察哪些題材、節奏與發布時段更容易帶來觀看與商業化表現。
延伸研究方向
從頻道、趨勢、品牌與主題搜尋繼續追查，可以更快找到這支影片背後的內容機會。