Nietypowe święta 5 czerwca! | Republika Wstajemy!

Republika Wstajemy! Paulina Guzowska budzi Polaków dawką pozytywnej energii i sprawdza, jakie nietypowe święta przynosi nam piątek 5 czerwca. Czy w dobie szalejącej ideologii klimatycznej potrafimy jeszcze normalnie dbać o czystość naszej planety i ochronę środowiska? Ponadto w programie niezawodne recepty na zachowanie gibkości, zdrowy rybny rarytas prosto z grilla oraz przegląd najciekawszych i wolnych od cenzury wydarzeń kulturalnych na nadchodzący weekend! 🔥 W tym wydaniu m.in.: 👉 Światowy Dzień Ochrony Środowiska bez ekoterroru: Jak mądrze dbać o przyrodę i uczyć młode pokolenia szacunku do lasów, odrzucając skrajne, unijne ideologie. 👉 Sposób na zdrowie i sprawność: Instruktor Szymon Grosiak demaskuje mity o starzeniu się i pokazuje dwa proste ćwiczenia na zachowanie siły oraz gibkości na długie lata. 👉 Kulinarny sekret na maśle klarowanym: Karol Kus serwuje doradę z grilla z miętą i bazylią. Ważne ostrzeżenie przed niezdrową, nadmorską rybą smażoną we fryturze. 👉 Kultura z dala od salonu RP: Aleksandra Zarzycka-Kośla poleca bezpłatne perełki weekendowe – od jubileuszu 80-lecia Muzeum Zamkowego w Pszczynie po legendarną poezję Jonasza Kofty. 🕒 SPIS TREŚCI: [00:04] – START: Paulina Guzowska wita o poranku w programie Wstajemy! Przegląd nietypowych świąt i Światowy Dzień Ochrony Środowiska ustanowiony przez ONZ w 1972 roku. [01:22] – ŻYCZENIA DLA JUBILATÓW. Tradycyjne imieniny Bonifacego, Walerii, Waltera, Igora i Jakuba – jak zadbać o energię i zdrowie na co dzień. [01:55] – RECEPTA NA GIBKOŚĆ! Trener Szymon Grosiak prezentuje ćwiczenia otwierające klatkę piersiową i rozciągające mięśnie najszersze grzbietu. Przysiad japoński dla każdego. [03:44] – ZDROWY RARYTAS Z GRILLA. Karol Kus i jego autorski przepis na doradę z miętą, bazylią i tymiankiem. Dlaczego warto unikać wakacyjnej chemii z nadmorskich smażalni? [07:12] – PERŁY ŚLĄSKIEJ ARCHITEKTURY. Aleksandra Zarzycka-Kośla zaprasza na wystawę z okazji 80-lecia Muzeum Zamkowego w Pszczynie. Wyjątkowe zbiory malarstwa i rzeźby, które przetrwały wojnę. [08:36] – WSZECHŚWIAT NA WYCIĄGNIĘCIE RĘKI. Imersyjna wystawa technologiczna Cosmopark w Warszawie. Interaktywne instalacje dla całych rodzin dostępne tylko do 14 czerwca. [09:49] – JONASZ KOFTA I MOJA WOLNOŚĆ. 20. Ogólnopolski Festiwal Poezji Śpiewanej na warszawskiej Pradze. Wspomnienie legendarnego artysty, archiwalne nagrania i hit "Wakacje z blondynką". Podsumowanie poranka. 🔔http://bit.ly/Subskrybuj_TV_Republika - subskrybuj nasz kanał i oglądaj codziennie wiadomości z Polski i ze Świata oraz wszystkie nasze programy! Jeśli podoba się Państwu video, prośba o udostępnienie go swoim znajomym oraz polubienie przez kliknięcie kciuka 👍 pod video. Dziękujemy za Państwa wsparcie. Radio Republika – Twoje radio w sieci! Sprawdź już teraz!📻 https://radiotvrepublika.pl 📺https://www.youtube.com/playlist?list=PL_2LK9doeytZCReNtEwE1bOvrY9NG45QE - program Michała Rachonia 📺https://www.youtube.com/playlist?list=PL_2LK9doeytbXaOkMh2nwTvrxiOLr_POJ - Adrian Klarenbach zaprasza od poniedziałku do piątku na poranne programy publicystyczne: Po9, Po10 i Po11 📺https://www.youtube.com/playlist?list=PL_2LK9doeytadMXYJs7YFBLZ8P8KcHWbM - Express Republiki 📺https://www.youtube.com/playlist?list=PL_2LK9doeytbNsRJqdzWi4Ph26-m4NwnY - obejrzyj wszystkie odcinki programu "Salonik Polityczny Rafała Ziemkiewicza". 📺https://www.youtube.com/playlist?list=PL_2LK9doeytays9rMCh1L4n5pMHmD1gVD - Dzisiaj, główne wydanie wiadomości 📺https://www.youtube.com/playlist?list=PL_2LK9doeytYTnIcTlr-PUP3u_6HCOIye - Hity w sieci zaprasza Mirona Hołda 🚩 Facebook: https://www.facebook.com/RepublikaTV/ 🚩 Twitter: https://twitter.com/RepublikaTV 🚩 Instagram: https://www.instagram.com/republikatv/ 🚩 TikTok: https://www.tiktok.com/@telewizjarepublika Jesteśmy dla Ciebie na: https://tvrepublika.pl/ Widziałeś coś ciekawego – pisz: [email protected] 📍Zapraszamy do subskrypcji Gazety Polskiej, Gazety Polskiej Codziennie oraz Nowego Państwa dostępnej na https://prenumerata.swsmedia.pl. Wspieraj media Strefy Wolnego Słowa. #TelewizjaRepublika #Republika #tvp #media #RepublikaWstajemy!