Perempuan Wajib Tahu 3 Teknik Dasar Bela Diri Ini!

Explore The Universe: Dalam situasi tak terduga, memahami teknik dasar self defense dapat membantu kamu, terutama wanita, untuk melindungi diri dan keluar dari kondisi berbahaya dengan lebih cepat. Mulai dari cara melepaskan diri saat dipegang, menjaga jarak aman, hingga membaca celah untuk menghindar, setiap gerakan sederhana memiliki peran penting untuk bertahan tanpa harus melawan secara langsung. Perlu diingat, seluruh adegan dalam video ini merupakan simulasi atau trik tutorial yang dilakukan di sasana atau tempat khusus di bawah pengawasan ahli dan trainer self defense profesional, serta tidak ada pihak yang tersakiti dalam prosesnya. #shorts